Péče o tělo v těhotenství  a šestinedělí

Zde vám nabízíme různé rady od "starších" nebo lidové zvyky, které se osvědčily.

Těhotenství
Krvácení z dásní  - 2krát denně výplachy z úst odvarem z heřmánku.

Zácpa - jezte špenát, švestky, broskve, datle, fíky, hrušky a kiwi.
Vyrážka a svědění - do koupele si přidejte bramborovou moučku.
Pálení žáhy - jezte často pažitku.
Křečové žíly - jejich stav zlepšuje konzumace klementínek (druh mandarinek)
Hemoroidy - koupele v odvaru dubové kůry (dnes se prodává dubová kůra v gelu)
Strie - potírejte pokožku sezamovým olejem

V těhotenství zásadně nepoužívejte rozmarýn, kopřivu, skořici a meduňku.

Šestinedělí
Zhoršené hojení hráze - oplachy a sedací koupele v odvaru z řepíku či dubové kůry
Jizvy - přikládejte odvar z kostivalu nebo měsíčku lékařského.
Stahování dělohy - noste po porodu stahující pás, dnes se prodávají speciální kalhotky pro šestinedělky.
Prevence infekce - koupel, ve které je odvar z hrsti kostivalu, medvědice lékařské a kokošky pastuší tobolky. Byliny 10 minut louhujeme. Druhou možností je koupel, ve které je několik stroužků česneku.
Bolavé žíly - přikládat odvar z byliny jírovec maďal (kaštan)
Kojení - pijte bylinný čaj (odvar z plodu anýzu), pijte nálevy z kopru.
Zánět prsu - potřít ňadro na 20 minut měkkým tvarohem nebo přikládat obklady z připraveného z 10g fenyklu vylouhovaného ve 1/4l vody.
Zvracení, plynatost miminka - kojením  se k němu mlékem opět dostane účinná látka, pijte odvary z kopru.

Byliny, které byste neměla používat při kojení - skořice (ve větším množství), šalvěj (snižuje sekreci mléka) a česnek (způsobuje plynatost u dětí).



Zdroj: Těhotenství a porod, autorka: Magdalena Mikulandová, nakladatelství Computer Press
 

Více o knize...